A culpa que não sai
Você se pergunta o que fez de errado, evita falar do assunto em casa e sente que está falhando - mesmo fazendo o melhor que sabe.
São Gonçalo · Colubandê
Seu filho merece acolhimento, não mais uma dieta que não funciona
Para mães que já tentaram de tudo e ainda carregam culpa pelo peso ou pela relação da criança com a comida. Acompanhamento em obesidade infantil e transtornos alimentares, com neuronutrição e a família no centro do cuidado.
5,0★
Avaliação no Google
21
Avaliações de famílias
CRN 21102532
Registro profissional
Presencial + online
Atendimento flexível
obesidade infantil
transtornos alimentares
neuronutrição
acolhimento familiar
São Gonçalo
relação saudável com a comida
ambiente familiar
adolescentes
consultório Colubandê
neuronutrição
Quando o peso vira preocupação - e a culpa pesa mais que a balança
Muitas famílias chegam aqui depois de tentar de tudo. Reconhecer essas dores é o primeiro passo para mudar a rota - juntos.
Dieta só na criança
Restringir o prato do filho enquanto o resto da família come diferente. A criança percebe, se sente isolada e a mudança não se sustenta.
Palavras que machucam
"Só mais um pedaço", "você vai ficar gorda", comentários na escola ou em família - e a relação com a comida fica carregada de vergonha.
Adolescente em sofrimento
Compulsão, restrição, ansiedade à mesa ou recusa de comer. Você vê o sofrimento e não sabe como ajudar sem piorar.
Neuronutrição: um caminho claro para a família inteira
Não é receita pronta nem dieta de emergência. É escuta, ciência e acompanhamento que respeita a criança e quem cuida dela.
Escuta familiar
Na primeira conversa, ouço a história da criança e da família - rotina, emoções, sono, telas, o que já foi tentado. Sem julgamento.
Avaliação em neuronutrição
Análise clínica e nutricional com olhar para obesidade infantil, transtornos alimentares e a conexão entre intestino, cérebro e comportamento.
Plano + ambiente
Plano alimentar personalizado e orientações práticas para a casa - porque a criança não escolhe sozinha o que tem no armário.
Acompanhamento contínuo
Consultas de retorno para ajustar, celebrar avanços e apoiar pais e mães nas decisões do dia a dia. A mudança é processo, não evento.
O que está incluso
O que sua família recebe no acompanhamento
Transparência desde a primeira conversa - para você saber exatamente como será o cuidado.
Avaliação particular gratuita
Primeira consulta sem compromisso - para conhecer o método e o consultório.
Anamnese familiar completa
Histórico da criança e da dinâmica familiar - rotina, emoções e ambiente.
Avaliação antropométrica
Medidas e análise do histórico alimentar com olhar clínico.
Plano alimentar personalizado
Entrega em até 2 dias úteis após a consulta.
Orientações para o ambiente doméstico
Práticas para a rotina da família - porque a mudança começa em casa.
Material de apoio e devolutiva clara
Presencial ou online - com linguagem acessível para a família.
Consultas de retorno e ajustes
Acompanhamento contínuo para sustentar a mudança de verdade.
Canal de contato entre consultas
Dúvidas conforme combinado - suporte próximo no processo.
Este acompanhamento é para a sua família?
Qualificação honesta - para você e para mim começarmos com clareza.
É pra você
- Mães e pais preocupados com o peso da criança ou do adolescente
- Famílias que suspeitam ou já convivem com transtorno alimentar
- Quem já tentou dieta restritiva na criança e viu que não funcionou
- Pais que querem mudar o ambiente alimentar da casa - não só o prato do filho
- Famílias de São Gonçalo e região (presencial) ou qualquer lugar do Brasil (online)
- Quem busca acolhimento profissional, com registro CRN e método baseado em evidência
Não é pra você
- Quem busca emagrecimento rápido ou "detox" infantil
- Famílias que não estão dispostas a envolver rotina e ambiente doméstico no processo
- Quem procura apenas receita de emagrecimento sem acompanhamento
- Pais que querem culpar a criança em vez de construir mudança junto
- Quem busca atendimento de urgência psiquiátrica - procure emergência ou CAPS
O que famílias dizem no Google
Avaliações reais. 5,0★ no Google · 21 avaliações
"Excelente profissional, atendeu meu irmão com obesidade e teve uma postura de muito acolhimento. Super recomendo!"
“Excelente profissional, atendeu meu irmão com obesidade e teve uma postura de muito acolhimento. Super recomendo!”
“Ótima profissional. Muito atenciosa, educada e prestativa.”
“Muito atenciosa e atenta às necessidades colocadas em questão. Amamos !”
“A Mábia é uma profissional extremamente comprometida com o sucesso do paciente. além disso possui uma bagagem incrível, que fica visível em cada conversa.”
“Mábia é estudiosa e muito comprometida! Se você for passar por ela, não tenho dúvidas que ela dará o melhor de si!”
“Extremamente dedicada a se aprimorar cada vez mais para atender com excelência seus pacientes ! Profissional excepcional!!”
“Muito profissional e atenciosa, além disso tem uma dieta com feijão maravilhosa.”
“Simplesmente uma pessoa maravilhosa, dedicada , profissional de honrra . Super indico”
“Profissional dedicada, estudiosa e apaixonada pelo que faz, está sempre buscando se aperfeiçoar”
“Excelente nutricionista! Atenciosa e atualizada!”
“Excelente profissional, muito capacitada e dedicada!!!”
“Excelente profissional, atendeu meu irmão com obesidade e teve uma postura de muito acolhimento. Super recomendo!”
“Ótima profissional. Muito atenciosa, educada e prestativa.”
“Muito atenciosa e atenta às necessidades colocadas em questão. Amamos !”
“A Mábia é uma profissional extremamente comprometida com o sucesso do paciente. além disso possui uma bagagem incrível, que fica visível em cada conversa.”
“Mábia é estudiosa e muito comprometida! Se você for passar por ela, não tenho dúvidas que ela dará o melhor de si!”
“Extremamente dedicada a se aprimorar cada vez mais para atender com excelência seus pacientes ! Profissional excepcional!!”
“Muito profissional e atenciosa, além disso tem uma dieta com feijão maravilhosa.”
“Simplesmente uma pessoa maravilhosa, dedicada , profissional de honrra . Super indico”
“Profissional dedicada, estudiosa e apaixonada pelo que faz, está sempre buscando se aperfeiçoar”
“Excelente nutricionista! Atenciosa e atualizada!”
“Excelente profissional, muito capacitada e dedicada!!!”
Sobre mim
Mábia Quintanilha
CRN 21102532 · Acolho famílias através da nutrição
Sou nutricionista clínica, formada pela Universidade Salgado de Oliveira (UNIVERSO) em São Gonçalo, e atuo desde 2021 com famílias que enfrentam obesidade infantil e transtornos alimentares.
Minha abordagem é a neuronutrição: a interseção entre nutrição, neurologia e saúde mental. Acredito que toda criança merece ser ouvida, que nenhuma mãe deveria carregar culpa sozinha e que a mudança real começa no ambiente em que a família vive.
No consultório em Colubandê, recebo presencialmente famílias de São Gonçalo e região. Também atendo online para quem prefere ou mora em outras cidades.
Agendar avaliação gratuita
Próximo passo
Pronta para dar o primeiro passo sem culpa?
Agende sua avaliação particular gratuita. Conte um pouco da sua família pelo WhatsApp e vamos marcar um horário, presencial em Colubandê ou online.
Perguntas que as famílias mais fazem
Transparência para você decidir com tranquilidade.
O atendimento é presencial ou online?
Os dois. Consultório em Colubandê, São Gonçalo (R. Mário Ruch, 96, Sala 305), e teleconsulta para famílias de qualquer lugar do Brasil. Na avaliação gratuita você escolhe o formato que funciona melhor.
Você atende só crianças ou também adultos?
Meu foco principal é obesidade infantil e transtornos alimentares em crianças e adolescentes - sempre com envolvimento da família. Para outros perfis, converse comigo pelo WhatsApp para avaliarmos juntos.
O que é neuronutrição?
É uma abordagem que conecta nutrição, funcionamento cerebral e saúde emocional. Considera como sono, estresse, intestino e ambiente influenciam a relação com a comida, especialmente em crianças e adolescentes.
A avaliação é realmente gratuita? Qual o valor depois?
Sim: a avaliação particular gratuita é o primeiro passo, sem compromisso. Valores de consultas e pacotes de acompanhamento são informados na própria avaliação, de forma clara, antes de qualquer decisão.
Quanto tempo leva para ver resultados?
Cada família tem seu ritmo. O plano alimentar é entregue em até 2 dias úteis após a consulta, e o acompanhamento contínuo é o que sustenta a mudança de verdade, sem promessas de milagre.
Meu filho precisa de acompanhamento psicológico também?
Em muitos casos, a rede de cuidado inclui psicologia ou psiquiatria, e isso é um sinal de cuidado, não de fracasso. Na avaliação, oriento quando o encaminhamento faz sentido.